몽글베리, 이 채널 이름, 조금 귀엽죠?
‘몽글’은 따뜻하고 부드러운 마음을 뜻하고,
‘베리’는 건강과 생기를 상징해요. 🍓
그래서 ‘몽글베리’는 여러분의 건강한 삶에 따뜻한 에너지를 더하고 싶은 공간입니다~!
단순한 리뷰나 정보 전달이 아닌, 정말 내 몸에 맞는 정보를 진심으로 전해드리려는 마음을 담았습니다.
그리고 무엇보다, 이 블로그를 시작하게 된 가장 큰 계기는 바로 저의 어머니께서 췌장암 진단을 받으신 경험 때문입니다.
건강은 늘 가까이에 있는 것 같지만, 막상 문제가 생기기 전까진 소중함을 잘 느끼지 못하죠.
저 역시 그랬습니다.
하지만 저에게는 삶을 통째로 바꿔놓은 계기가 있었습니다...
바로, 저의 어머니께서 췌장암 진단을 받으신 순간이었습니다.
췌장암은 ‘침묵의 암’이라고 불릴 만큼 조기 발견이 어려운 암입니다.
진단 당시에는 이미 병이 상당히 진행된 상태였고, 가족 모두가 충격을 받았어요.
처음엔 어떤 정보를 찾아야 할지조차 몰랐고, 막막함 속에서 하루하루를 보냈습니다.
그런데 시간이 지날수록 정확한 정보를 찾는 것이 곧 희망의 시작이라는 걸 깨닫게 되었습니다.
그래서 저는 어떻게든 어머니를 도울 방법은 없을까,
누군가에게 도움이 될 수는 없을까 하는 마음으로 정보를 모으기 시작했고,
그 과정에서 이 블로그를 시작하게 되었습니다.
몽글베리는 ‘진짜 도움이 되는 정보’를 나누는 곳입니다
‘몽글베리’는 단순한 건강정보 블로그가 아닙니다.
직접적인 경험을 바탕으로, 많은 환우분들과 보호자님들께 실제로 도움이 되는 정보와 삶에 필요한 지식을 전하고자 하는 마음으로 만든 공간입니다.
현재는 어머니의 투병을 계기로 자연스럽게 ‘암’과 관련된 건강 정보를 중점적으로 다루고 있으며,
그 외에도 헬스, 생활정보, 맛집, 반려동물 케어 등 다양한 주제를 다루는 라이프 스타일 블로그로 운영해 나갈 예정에 있습니다.
특히, 암에 대해 집중하는 이유
저는 어머니의 췌장암 진단을 통해 깨달았습니다.
암은 결코 남의 이야기가 아니라는 것.
가족 중 한 명이 암에 걸리면, 그 고통은 온 가족이 함께 나눠야 하는 현실이 됩니다.
하지만 정보를 찾아보면,
어렵고 전문적인 용어, 수많은 글들 중 어떤 것이 믿을 만한지 알기 어려운 구조였습니다..
그래서 이 블로그에서는 아래와 같은 실질적이고 신뢰할 수 있는 정보를 정리하고 있습니다
v 췌장암, 간암, 대장암, 폐암, 유방암 등 주요 암의 증상과 진단 방법
v 암의 초기 신호와 자가진단 체크리스트
v 암의 주요 위험요소: 가족력, 흡연, 당뇨병, 만성 췌장염 등
v 건강검진 시기와 항목, 놓치기 쉬운 검진 포인트
v 암 환자를 위한 영양관리 및 생활습관 조절법
v 암 예방을 위한 식단과 면역력 향상 정보
v 전문 의료자료, 국가기관 정보, 국내외 논문을 기반으로 작성하여
v 전문성은 갖추되, 누구나 이해하기 쉬운 언어로 풀어내고 있습니다.
<몽글베리 블로그는 이런 콘텐츠를 다룹니다>
🩺 건강 정보 & 의학 상식
췌장암, 대장암, 유방암 등 주요 암 정보
만성질환(고혈압, 당뇨, 간질환 등) 관리법
건강검진, 예방접종, 면역력 관리
🧘 헬스 & 웰니스
간단한 홈트레이닝 루틴
스트레스 해소와 심리 건강 관리
건강보조제 및 영양제 가이드
🧠 생활 속 유용한 정보
병원·의료비 정보, 건강보험 팁
약 복용 시 주의사항, 의료 상식
각종 건강 꿀팁과 실생활 활용법
🐶 반려견 건강 & 일상
강아지 건강 관리 노하우
반려동물의 암, 관절, 치아질환 등 예방법
반려생활의 따뜻한 순간들
🍽 맛집 & 건강한 식단
건강한 식재료를 사용하는 맛집 추천
면역력을 높이는 음식 소개
암 예방 식단 및 항암 음식 정보
이런 분들께 몽글베리를 추천합니다
v 가족 중 암 환자가 있어 정보가 필요하신 분
v 건강을 꾸준히 관리하고 싶은 분
v 바쁜 일상 속에서도 건강한 식생활과 운동을 실천하고 싶은 분
v 반려동물의 건강도 소홀히 하고 싶지 않은 보호자
v 믿을 수 있는 건강 정보와 실생활 팁을 함께 찾고 계신 분
진심으로, 그리고 꾸준하게 해보겠습니다
‘몽글베리’는 아직 시작 단계입니다.
하지만 단 한 사람에게라도 조금이나마 도움이 될 수 있다면 그걸로 충분하다고 생각하며,
하루하루 진심을 담아 콘텐츠를 채워가겠습니다.
건강 정보는 단순한 지식이 아닙니다.
삶을 지키는 방패이자, 희망을 키우는 씨앗입니다.
만약 지금 이 글을 읽고 있는 당신이
저처럼 누군가를 위해 정보를 찾고 있다면,
아니면 나 자신의 건강을 위해 노력하고 있다면,
이 공간이 그 여정에 작게나마 도움이 되기를 진심으로 바랍니다.
여러분의 관심, 응원, 댓글 하나하나가 큰 힘이 됩니다.
앞으로 더 많은 이야기를 나누고, 함께 성장해 나가고 싶습니다.
고맙습니다.
– 몽글베리 드림
p/s : 저는 귀여운 것을 좋아하기에.. 중간중간 귀여운 말투가 튀어나올 수 있습니다.. 신뢰를 잃지 말아주세용..ㅎㅎ